B2B Services

Seminar​ zur Darmgesundheit

Leadership & Food: Wie das Mikrobiom unsere Führungs- und Leistungsfähigkeit beeinflusst

Beschreibung

  • 60-min. interaktiver Workshop für Middle- und Top-Management
  • Pragmatische Empfehlungen für Busy Professionals, um Darmgesundheit und Leistung zu optimieren
  • Möglichkeit für Firmen, ihren Mitarbeitern ein Mikrobiom Monitoring Programm anzubieten
  • 20-500 Teilnehmer

Inhalt

  • Führung erfordert hohe physische und mentale Performance – wie lassen sie sich im Alltag optimieren?

  • Neben Schlaf, Fitness und Stress-Management ist Ernährung ein signifikanter Hebel, um individuelle Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise zu steigern

  • Richtige Ernährung kann konkrete Körperfunktionen begünstigen (e.g. Energie-Management, emotionaler Ausgleich, Gedächtnis, Gewichtsabnahme)

  • Laut jüngsten Studien muss die richtige Ernährung vor allem Mikrobiom-freundlich wirken, d. h. eine ausgewogene Darmflora ermöglichen. Nicht umsonst wird die Darmflora als unser „zweites Hirn“ bezeichnet, denn sie steuert (bspw. über die Gut-Brain-Axis) Funktionen wie Impulskontrolle, Resilienz, Schlaf, und viele weitere, die gerade für Führungskräfte ausschlaggebend sind

  • Wie kann die Darmflora besser verstanden und im Alltag versorgt werden? Wie kann diese Verbesserungsprozess verfolgt werden?

Anfrage senden

Interesse? Wir freuen uns auf Ihre Nachricht!

Business Services

Mehr Doctor Kimchi Business Services

mehr erfahren