B2B Services
Seminar zur Darmgesundheit
Leadership & Food: Wie das Mikrobiom unsere Führungs- und Leistungsfähigkeit beeinflusst

Ablauf
- 60-min. interaktiver Workshop für Middle- und Top-Management
- Pragmatische Empfehlungen für Busy Professionals, um Gesundheit und Leistung zu optimieren
- Möglichkeit für Firmen, ihren Mitarbeitern ein Mikrobiom Monitoring Programm anzubieten
- 20-500 Teilnehmer
Inhalt
- Führung erfordert hohe physische und mentale Performance – wie lassen sie sich im Alltag optimieren?
- Neben Schlaf, Fitness und Stress-Management ist Ernährung ein signifikanter Hebel, um individuelle Leistungsfähigkeit auf natürliche Weise zu steigern.
- Richtige Ernährung kann konkrete Körperfunktionen begünstigen, wie z. B. Energie-Management, emotionalen Ausgleich, Gedächtnisleistung und Gewichtsabnahme.
- Laut aktuellen Studien ist eine ausgewogene Ernährung entscheidend für ein gesundes Mikrobiom, das über die Gut-Brain-Axis wichtige Funktionen wie Impulskontrolle, Resilienz und Schlaf steuert. Diese Faktoren sind besonders für Führungskräfte von Bedeutung, da ein intaktes Mikrobiom die geistige und emotionale Leistungsfähigkeit fördert.
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